upsista....

...on tullut vietettyä kaksi todella huonoa päivää dieetin ja myös auringon oton suhteen. Käytiin eilen kaupassa ja tuli ostettua muistaakseni 5 paketillista jäätelöä + yks paketti suklaapatukoita. Söin eilen 2 suklaapatukkaa, 2 brownie minijäätelötikkua, yhden ministracciatella minijätskitikun ja 3 sandwich jätskiä... No tein sentään ruokaa; kokonaisen kanan, riisiä ja vihanneksia uunissa. Ja ulkona oli pilvistä klo 11 eteenpäin koko päivän. Mutta sentään tuli 40 minuuttia kuntopyöräiltyä aamulla.

Tänään meinasin sitten alottaa kunnolla, mutta ennenkuin ehdin edes aamupalaruisleipääni sulattaa, olin jo ottanut pakastimesta sandwich jätskin.. Turha lie sanoakaan et tuli taas syötyä liikaa jätskiä.... ja viimeisen suklaapatukankin söin (Dave oli syönyt yhden) ja söin myös jellyä kermavaahdon kera. Oikeaksi ruoaksi söin sitten eilistä ruokaa.. Ja oli taas pilvistä...